专升本很酷，也很苦。拼的不是鸡血，也不是复习时间的长短，而是复习效率！因此高效的学习方法至关重要。

其实任何事的起点和核心都是独立思考，对于专升本的备考行动，也请先独立思考，总结以往的教训，再通过别人的建议来进一步实践并找到适合自己的路。下面简单给大家提些参考性的建议！

通用建议：

1.效率永远是最重要的，这点大家都知道。

2.是否实际可行，也就是是否具备可执行性。这是要靠每个人自己去解决的。

3.会学习的人一定懂得休息。

4.有自己的复习节奏。

5.有好的身体。

6.如果可以，请在白天学习的时候远离手机、电脑。

那么，如何保持高效的学习效率呢？可以从以下几个方面着手：

提前做好计划，按计划复习

提前制定计划的好处是第二天按部就班的复习就可以，不需要花时间想看完这个再看什么。同样，全天要做的事情在本子上排排列等着你去完成，本身也会让你觉得有一只无形的手在推着你往前走，不能有一丝懈怠。

在此处提醒大家，在每天晚上完成所有当天要做的事情后，根据自己复习的进度和效率列第二天要做的事情。标明几点—几点，完成哪一项任务。

中间允许有10~20分钟的时间分配给没有完成的任务。完成一项就用笔划去，一天结束后，看到自己一天的任务都完成了，也是很有成就感的。

需要通过上网解决的多个问题积攒一起解决

在做题看书的过程中遇到了问题想要上网百度一下？但打开手机又忘记要做什么开始刷微信微博...然后不知不觉半个小时就过去了？

刚开始复习时，许多专升本考生也曾遇到这种情况，往往是打开手机先看看社交软件有什么新消息，然后看着看着就忘记时间最后才记起来打开手机的目的是解决问题。是不是说到你的心里了呢？小编在此有一个小建议：把一个上午、下午或一整天的问题都记在一张纸上，找个时间一起解决。

比如把回宿舍泡脚或入睡前的时间用来解决一个个问题，解决完问题适当放松一下就可以睡觉了，然后准备开始新的充满活力的一天。

适当休息，劳逸结合

一直持续学习大脑会疲劳，不仅复习效率会降低，而且不能保证长时间的学习，所以休息是非常重要的。

午睡格外重要，是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡30分钟左右，抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒来就活力满满了，下午和晚上也就更高效和专注。

给自己营造良好的学习环境

图书馆或是自习室，最好选择一个学习氛围浓厚且舒适的地方并固定下来。周围都是一起学习的伙伴，不管认识与否，大家的目的都是一样的，学习氛围会很好，无形中也会激励你努力学习。

每当想偷懒的时候，看看身旁的小伙伴都在努力的复习，如果选择偷懒的话就会有很深的负罪感，继而打消偷懒念头，继续投入到学习中去。

心无旁骛，适当想象收到录取通知书的喜悦

距离专升本考试已不足两个月，在考试前的这些时间里，你脑子里只能有专升本这一个目标。所有的事情做与不做都要首先考虑是否有利于你考入本科。

舍友找到很好的新工作、周围很多同学考公了出国了等等这些事通通与你无关。你要想的是等你升本成功，你会有更好的，想想明年你会收到录取通知书，9月份会进入心仪已久的学校，现在的苦和累都是值得的。努力学习吧，以后你会感谢现在拼命的自己的。

专升本并没有想象中的辛苦，高效、专注地学习也并没有那么难。备考时间只是衡量努力程度、决定是否能考上的因素之一，效率和方法通常更加重要。就像汪国真诗里写的那样：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。